간단합니다. ^^

식사하시면서 밑반찬처럼 편하게 드시면 됩니다.

방송에서 공복에 먹는다고 나오기도 했지만 
저희 엄마손 초마늘은 식사때 평균 5알 정도 드시는걸 추천해드려요.
초마늘은 다이어트 식품이 아닌 사람몸에 너무너무너무~~~~~좋은 건강식품이니까요^^

엄마손초마늘에 들어있는 식초는 감식초로 일반적인 사과식초 산도의 1/4정도 되서 
드시기 좋으실꺼에요. 마늘 드실 때 1-2스푼 같이 드시면 되구요.

처음 마늘 드시면서부터 1주일정도 약간 묽고 많은 양의 변을 보시게 됩니다. 
(가스가 나오기도 하구요)
1주일에서 보름정도 지나면 정상적인 변으로 돌아오게 되니까 넘 걱정하진 마시구요.
뱃속이 가뿐한 느낌을 받으실 수 있을꺼에요 ^^

살을 무리하게 빼고싶다고해서 
마늘을 한꺼번에 너무 많이 드시는 것은 오히려 몸에 좋지 않거든요.
식사시에 본인체질에 맞게 적당량을 드세요

다이어트도 중요하지만 몸을 건강하게 지키시는게 더 중요하니까 잊지마세요~
맛있게 드시고 건강해지세요

엄마손초마늘과 함께 건강해지셨으면 좋겠네요
초마늘의 좋은효과도 많이 보시구요 ^^

언제나 행복하세요~! ^^


-엄마손초마늘-